Día de bici!
Después de comer he ido a Terrassa en bici.
Gavà-Viladecans-Sant Boi-Sant Adria del Besos-Martorell-Terrassa
Y luego el mismo recorrido pero al revés. Vuelta a Castelldefels!
En total 94 km a una media muy cercana a los 30 km/h. Para haber entrenado poco me ha gustado como me he visto. Pero la rodilla me ha dado un poco la lata, es la única pega.
Al día siguiente tocaba nadar!
Cogí el neopreno y a la playa por la mañana bien pronto. Nadé 1600 metros a buen ritmo, me vi bastante bien, pensé que estaría mucho peor! Me encontré con medusas como es normal aquí en Castelldefels este verano, por suerte no me picó ninguna!
El domingo Zoot triatló de Tarragona!
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