lunes, 11 de febrero de 2013

Día 176

Me han llamado los del club Where is the limit para que compita con el team B en el duatlon por equipos de el Prat del Llobregat, formo equipo con Cuadrado Salva, Joan-Francesc Recasens, Nico Diaz y Roger Bernat. Por problemas con carreteras el evento ha cambiado la hora de inicio. Empieza a las dos de la tarde... mala hora.

Todos los del equipo B dejamos las bicicletas en el box y esperamos a nuestro turno para salir. Cada minuto sale un equipo, nosotros somos el equipo 43 y todo va con retraso... Al final salimos casi a las 4 de la tarde.

Era un duatlon distancia sprint, 5km running + 20km bike + 2,5km running.
Tenemos que ir todo el equipo juntos, si alguien se descuelga más de 20 m queda descalificado y debemos llegar cuatro a meta mínimo.

El primer tramo de run lo hacemos frescos a 4 minutos el km. Terminamos en 20 minutos y cogemos las bicis, hace un viento fortísimo, no se puede ir a tope y en según que tramos la formación en linea no sirve de nada porque las ráfagas de viento son laterales...
La estrategia de relevos que teníamos pensada queda descartada y nos las arreglamos como podemos. Al final nos sale bien y hacemos una media de casi 40 km/h.

El último tramo de running pasó factura pero con el ánimo y la fuerza que nos dimos entre nosotros salimos adelante con un buen ritmo. Cruzamos la meta en 1 hora y 8 minutos. Una buena experiencia, nunca había corrido en equipo y está bastante bien! Divertido y diferente, para variar ha estado genial.



Aquí nos tenéis sobre la bici en formación y adelantando a otro equipo!



Y aquí entrando en la última vuelta del running final!

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