Por la mañana buen entreno de calidad con la bici pero hacía muchísimo viento. Hice 60 km a una velocidad media de 31km/h.
En según que puntos del recorrido llegué a ir a 50 km/h en las series. En la mayoría del entreno fui a más de 30km/h pero con el viento en contra había momentos que no podía pasar de los 28, mucho mucho viento.
Después de comer salí con mi amigo Angel Basté y fuimos a correr por la montaña. Fue sencillamente genial! Muy divertido, hicimos 11 km en total y nos lo pasamos muy bien corriendo por las trialeras del parque natural del Garraf.
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