Día 82

Hoy doble entrenamiento, por la mañana anaeróbico y por la tarde noche aeróbico.

A mediodía he tenido un partido de futbol bastante intenso, luego vuelta a Castelldefels, merendar y salir a correr. Hacia mucho que no salia a correr por aquí!
Al final 20 km a un ritmo inferior a 5 minutos por km, buenas sensaciones. Mañana día de curro y luego ya una semana de "vacaciones" donde a parte de estudiar se podrá entrenar!