Último día del puente y día del trabajador así que lo he aprovechado a más no poder.
Por la mañana 40 minutos de spinning y otros 40 de pesas. Buenas sensaciones.
Por la tarde he ido a la playa, 3 horas de volley que me han ayudado a soltar las piernas... aun las tenia un poco agarrotadas de la carrera de ayer. He activado el cuerpo en general y me ha sentado genial, de paso he echado unas risas con mi gente, que eso siempre se agradece.
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